NATALIA RYZHAK Graphothérapeute Hypnothérapeute à La Ciotat
ART-THERAPIE
Les séances d'art-thérapie englobent des techniques de relaxation et diverses formes de peinture méditative (sumi-e japonaise, peinture traditionnelle de l’Europe de l’Est, création de mandalas, etc.)
Il s'agit de techniques artistiques relativement simples qui permettent de créer des œuvres esthétiques et valorisantes et favorisent la détente.
Elles sont recommandées à toute personne en quête de stabilité, de sérénité, de concentration, de la (re)découverte de soi, du plaisir à créer, à expérimenter, à vibrer, à s'émerveiller, à s'exprimer.
Elles sont également recommandées à toute personne qui traverse ou a traversé des épreuves bouleversantes et déstabilisantes, qui est en proie au stress, à la tristesse ou à l’apathie, quel que soit son âge.
Les séances d'art-thérapie s'adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Il est possible d'en bénéficier en binôme (parent/enfant, couple, etc.).
